将棋 あいち犬山小牧 160421

渋谷将棋教室　（対象者８名のみ）

　　次回は、４／３０（土）小会議室    ９：００～１：００　

今週の夕食メニュー　夕食献立　に迷ったら参考にしてください。　

水・・・鮭のソティー　肉じゃが

木・・・天麩羅（えび、）

金・・・

土・・・豚の生姜焼、レタスキュウリミニトマト、湯豆腐、わかめスープ

日・・・かやくご飯（しめじ　）ヒレカツ　苺　　

月・・・

火・・・ほたるいか　ぶり照焼き　たこキュウリ

水・・・ 白味噌汁　酢の物わかめじゃこ